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Para Atletas de Força
Navegue por nossa coletânea de links e documentos cruciais para dominar cada levantamento e garantir sua performance no dia da competição.
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Guias de Rack e Equipamento
Confira as marcas mínimas e máximas para cada categoria e peso. Planeje sua estratégia com precisão.
Entenda as regras da federação, comandos dos árbitros e o que é permitido na plataforma.
Aprenda a ajustar o rack corretamente e a usar o equipamento aprovado para segurança e performance.
Dúvidas Técnicas ou Filiação?
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